القشرة المزعجة تفسد إطلالتك؟ جرّبي هذه الطريقة ولن تعود أبدًا!

1. استخدام شامبو طبي مضاد للقشرة
اختاري شامبو يحتوي على مكونات فعالة مثل الزنك، والكيتوكونازول، وحمض الساليسيليك لتنظيف فروة الرأس بلطف دون التسبب في جفافها.
منتج مقترح: شامبو مضاد للقشرة بخلاصة زيت الليمون  ، الذي يعمل على تهدئة فروة الرأس والتخلص من القشرة.

2. تدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية
تدليك فروة الرأس بزيوت طبيعية مثل زيت اللوز وزيت جوز الهند يساعد في التخلص من القشرة وترطيب فروة الرأس.
منتج مقترح: زيت اللوز و جوز الهند النقي، الذي يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يقلل من ظهور القشرة.

3. استخدام ماسك مهدئ لفروة الرأس
الماسكات الغنية الشيا  تساعد في تهدئة فروة الرأس وتقليل الالتهاب والحكة.
منتج مقترح: ماسك الشيا  لعلاج القشرة وترطيب فروة الرأس.

4. غسل الشعر بالماء الفاتر
تجنب استخدام الماء الساخن، لأنه يزيد من جفاف فروة الرأس ويحفز إنتاج المزيد من القشرة.

5. تقشير فروة الرأس بانتظام
استخدام مقشر لفروة الرأس مرة أسبوعيًا يساعد في إزالة الخلايا الميتة والزيوت المتراكمة.
منتج مقترح: مقشر فروة الرأس بحمض الساليسيليك، الذي يساعد في إزالة القشرة بلطف دون التسبب في تهيج.

6. اتباع نظام غذائي صحي
تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا 3، والزنك، والفيتامينات مثل فيتامين B يحافظ على صحة فروة الرأس ويقلل من ظهور القشرة.